Consultation individuelle

Les consultations individuelles sont conçues pour aider les patient·es à surmonter leurs défis personnels, qu’il s’agisse de gérer le stress, l’anxiété, les difficultés relationnelles ou d’autres aspects de leur bien-être mental. Grâce à une approche cognitive et comportementale, nous travaillons ensemble pour identifier et modifier les schémas de pensée limitants, tout en offrant des outils concrets pour renforcer l’autonomie du patient entre les séances.

Enfant et adolescent·es

Nos psychologues spécialisés accompagnent les plus jeunes dans la gestion de leurs émotions, les difficultés relationnelles ou scolaires, et les troubles du comportement. Les séances s’articulent autour d’objectifs précis, avec des exercices pratiques pour intégrer les nouvelles compétences au quotidien.

Adulte

Les consultations individuelles pour adultes abordent des problématiques variées telles que la gestion du stress, les troubles anxieux, la dépression, ou encore la confiance en soi. L’approche TCC permet aux patient·es de travailler activement à surmonter leurs difficultés, avec des stratégies concrètes à appliquer dans la vie de tous les jours.

Consultation familiale et de couple

Nos consultations familiales et de couple offrent un espace sécurisant pour renforcer les liens familiaux, améliorer la communication et résoudre les conflits. En travaillant avec tous les membres d’une famille ou un couple, nous favorisons une compréhension mutuelle et créons des dynamiques positives, permettant à chacun de mieux s’épanouir au sein de la cellule familiale.

Famille

Ces séances aident les membres d’une famille à mieux communiquer, à gérer les conflits ou à traverser ensemble des périodes de crise. En offrant un espace d’écoute et de partage, notre objectif est de renforcer les liens familiaux et de promouvoir un environnement harmonieux pour tous les membres.

Couple

Nos psychologues spécialisés dans les relations de couple accompagnent les partenaires dans la gestion des conflits, la communication, et le renforcement de la relation. Les séances permettent de mieux comprendre les dynamiques relationnelles et d’améliorer la satisfaction dans le couple.

Accompagnement des proches aidants

L’accompagnement des proches aidants est destiné aux personnes qui soutiennent des proches confrontés à des maladies chroniques ou neurodégénératives. Ces séances offrent des outils pour mieux gérer le stress, comprendre les besoins des personnes aidées et maintenir un équilibre personnel. Nous abordons également les défis émotionnels de l’aidant pour préserver son bien-être et lui permettre de rester résilient dans ce rôle essentiel.

Guidance parentale

Les parents faisant face à des défis dans l’éducation de leurs enfants peuvent bénéficier de notre guidance parentale. Les séances apportent un soutien sur des problématiques telles que l’autorité, la communication, et l’accompagnement dans les étapes clés de développement.

Proches de personnes atteintes de maladies

Soutenir un·e proche atteint·e de maladie est un défi majeur. Nous proposons des séances de soutien pour les aidant·es, en leur offrant des outils pour mieux gérer leur stress, préserver leur propre bien-être, et aborder des situations complexes avec leurs proches.