Le TDAH : quand l’inattention devient un mode de vie.
Imaginez un instant que votre cerveau amplifie chacun des stimulis du monde qui vous entoure ; notifications, emails, bruits ambiants. La tache la plus simple devient difficile à réaliser.
Pour certaines personnes, il ne s’agit pas d’une simple imagination, mais bien de la réalité. Souvent qualifiées de tetes en l’air, ces personnes souffrent en réalité du Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDA/H).
Encore sous diagnostiqué surtout chez l’adulte, le TDA/H fait beaucoup entendre parler de lui, mais de quoi s’agit-il réellement ? Plongeons ensemble au coeur de ce trouble pour mieux le comprendre et démystifier ses réalités cachées.
Qu’est-ce que le TDA/H ?
Le TDA/H est un trouble neurodéveloppemental, c’est à dire qu’il perturbe le développement typique du système nerveux. Le TDA/H se caractérise principalement par trois symptômes :
- Inattention : difficulté à se concentrer sur une tâche, facilité à être distrait, oubli fréquent des objets ou des tâches.
- Impulsivité : tendance à agir sans réfléchir, à interrompre les autres ou à prendre des décisions hâtives.
- Hyperactivité : agitation constante, impossibilité de rester assis, parler excessivement.
Origines
Contrairement à ce que nous pouvons entendre très souvent, le TDA/H ne découle pas d’une “mauvaise éducation”. En réalité le TDA/H a des origines biologiques et génétiques, qui s’exprimeront différemment selon l’environnement dans lequel l’enfant grandit. Le cerveau d’une personne atteinte de TDA/H est donc différent de celui d’une personne sans TDA/H.
Une autre idée reçue sur le TDA/H serait que le monde numérique actuel en serait l’origine. En réalité, le monde de l’information continue et du numérique tel que nous le connaissons aujourd’hui aggrave les symptômes déjà présents chez les personnes souffrant de TDA/H.
Le TDA/H à tous les l’âge
Bien que souvent diagnostiqué durant l’enfance, le TDA/H peut également se manifester à l’âge adulte. En général, l’hyperactivité diminue avec l’age, tandis que l’inattention et l’impulsivité persistent.
Chez l’enfant présentant un TDA/H, les symptômes entravent le fonctionnement de l’enfant au quotidien à la fois à la maison et à l’école. D’ailleurs ces enfants sont souvent qualifiés à tord de turbulents ou rêveurs.
Chez l’adulte, les symptômes ont souvent évolués et se manifestent par des difficultés d’organisation, des oublis fréquents ou une impulsivité dans la prise de décisions.
Que faire si je pense avoir un TDA/H ?
Si vous vous retrouvez dans les descriptions précédentes ou qu’elles vous font penser a l’un de vos proches, il est important de consulter un professionnel de santé. Un diagnostic précis est essentiel pour une prise en charge efficace. Celui-ci se base généralement sur des entretiens cliniques, des questionnaires et des observations, et se fait par un neuropsychologue clinicien
Le traitement du TDA/H peut inclure des interventions comportementales, de l’éducation adaptée et, dans certains cas, des médicaments. Les médicaments peuvent être bénéfiques pour certains, mais pas pour tous. Ils doivent être utilisés judicieusement, en association avec d’autres formes de traitement. Leur but du traitement médicamenteux du TDA/H n’est pas de “calmer” artificiellement le cerveau, mais de réguler ses neurotransmetteurs et laisser place aux autres thérapies.
En somme
Le Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité n’est pas une simple “tendance” ou une excuse pour un comportement inattentif. C’est un trouble complexe, influencé par des facteurs biologiques, génétiques et environnementaux.
Une meilleure compréhension permet non seulement de démystifier le TDA/H, mais aussi d’offrir un soutien plus efficace à ceux qui en sont atteints.
